גאגא - לנוע מעבר למגבלות: 4 מפגשים החל מה- 18.1
הצטרפו אלינו ל- 4 מפגשי גאגא של לנוע מעבר למגבלות החל מה- 18 בינואר 2026 בימי ראשון – ניתן להצטרף לבחירתכם לכל סדרת המפגשים או לשיעורים בודדים.
המפגשים מיועדים לכל מי שחווה מתח, כאב, פציעה, או פשוט מחפש כלים חדשים להתמודדות עם קשיים פיזיים או מנטליים בעזרת התנועה.
במפגשים נחקור כיצד ניתן להניע את כל הגוף, גם מתוך חולשה, וכיצד תנועה מייצרת זרימה של אנרגיה ודם ומפעילה את מערכת העצבים, השרירים והחושים.
נשתמש בתרגילי התנגדות שרירית עדינה כדי לבנות מחדש כוח ולתמוך בתהליך ההחלמה לאחר אובדן מסת שריר, נלמד לצחוק על עצמנו, נאתגר ונרחיב את הסיבולת שלנו בצורה הדרגתית, נתרגל שחרור והרפיה שיאפשרו לנו לנוע מעבר למגבלות הנוכחיות, נחפש תענוג ושמחה גם ברגעים של חוסר נוחות ומעל הכול, נרגיש שוב מסוגלים, חיים וחיוביים.
את המפגשים יעביר סער הררי, המנהל האמנותי של גאגא, שעבר מספר תהליכי שיקום מורכבים בשלוש השנים האחרונות.
ניתן להשתתף בשיעורים בישיבה או בעמידה.
.
הצטרפו למפגשי לנוע מעבר למגבלות
תאריכים: ימי ראשון בתאריכים: 18.1, 25.1, 1.2 ו-8.2 – ניתן להצטרף לבחירתכם לכל סדרת המפגשים או לשיעורים בודדים.
שעה: 17:00-18:15
מיקום: סטודיו זהבה, מרכז סוזן דלל
מורים: את כל ארבעת המפגשים יעביר סער הררי ולשני המפגשים בפברואר ( 1.2 ו- 8.2) תצטרף עפרי לאואר, פיזיותרפיסטית מוסמכת ומפתחת בצמוד לאוהד נהרין שיטת טיפול חדשה, Mova המבוססת על שפת התנועה גאגא
עלות הסדנה:
-לבעלי מנויים או כרטיסיות בסוזן דלל – כחלק מהמנוי/כרטיסיה שברשותכם
-למי שאין ברשותו מנוי או כרטיסיה לסוזן דלל –
ניתן לרכוש כרטיסיה יעודית לכל ארבעת המפגשים בעלות 325 ש"ח לרכישה >> הקליקו כאן
או ניתן לרכוש כרטיס סינגל לכניסה לשיעור בודד בעלות 90 ש"ח לרכישה >> הקליקו כאן
*לאחר הרכישה הירשמו לשיעורי לנוע דרך מגבלות מהיומן או האפליקציה